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「たらこ」CMでおなじみ志村玲那、産後4カ月で体重47キロも「全然減らない！」悲痛叫び

2026年08月07日 10:30

「♪たらこ～、たらこ～」のフレーズでお茶の間にも名を刻んだ元子役の志村玲那（26）が、自身のインスタグラムで産前産後の体重を赤裸々に公開し、悲鳴を上げている。

志村は今年3月に第1子出産を報告。妊娠前は身長156センチ、体重43キロとスレンダーな体型だったが、出産当日には57キロと14キロ増加。出産翌日は54キロでマイナス3キロ、産後2週間で48キロとここまでは順調に減ったものの、産後4カ月で47キロと足踏み状態。「全然減らないよなんでええええええええええ」と悲痛な叫びをインスタに綴った。

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志村は「妊娠中から、産後どこまで減るのか自分でもすごい気にして」情報収集した結果、「めっちゃ減る人と減らない人の差があるよね」と個人差が大きいと実感。ただ「そろそろ動いても痛みがないので」と軽めの筋トレを開始する意向で、「体重を減らすというよりかは動かなかったから筋肉も減ってると思うので筋肉を付けるところからかな」と前向きな姿勢も見せている。

現在の体重47キロは美容体重（48.6キロ）を下回っており、シンデレラ体重とも呼ばれる43キロの産前体重からはまだ4キロオーバー。とはいえ「今のところは妊娠中と同じくらい食べててとくに運動とかもしてなかったのでこれからです！」と、これからの努力に期待を込めた。

志村は子役時代、バラエティ番組「あっぱれさんま大先生」に出演後、ハルカと音楽ユニット「キグルミ」を結成。キユーピーのパスタソースCMソング「たらこ・たらこ・たらこ」で大ブレイクし、2006年には「第48回日本レコード大賞」特別賞を受賞した。その後もドラマ「正義の味方」「東京全力少女」「民王」などに出演。昨年5月に一般男性との結婚、10月に第1子妊娠を発表していた。

SNSでは「全然減らないって47キロで言うの？全然細いじゃん」「産後4カ月で47キロは羨ましい」といった声も上がっている。