ドラマ

中沢元紀、まさかの“クズ男”役で大奮闘！食事と有酸素運動で筋肉落とす

2026年07月31日 12:30

朝ドラ『あんぱん』などで誠実な役柄が印象的な中沢元紀（26）が、まさかの“クズ男”に挑戦している。MBS／TBSドラマイズム『幸せになりたいマサムネ君』で演じるのは、交際10年の彼女にフラれると思い込み、現実逃避の末に一夜の過ちを犯す主人公・マサムネ君。中沢は「これまで演じたことがない役でしたので、いろいろと挑戦していきたいと思いました。ひと言でいうとクズ男です」と語る。

中沢は役作りについて「体形から入っていきました」と説明。マサムネは元気がなく、生気がないイメージだといい、「筋肉があると生き生きしている感じがするので、食事と有酸素運動で筋肉を落としていきました。体形が変わると心身に脱力感が出てくるようになるので」と、徹底したアプローチを明かした。

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現場では監督からマサムネの人間性について厳しい指摘を受けたそうだが、中沢は「自分が演じている役に対してこれまで悪く言われたことがあまりなかったので、新鮮で楽しかったです」と振り返る。クズ男の思考がわかってきたといい、「被害者ぶるところがあるんです。でも、そこがかわいらしさだなと思うようにもなってきました」と、役への理解を深めている様子だ。

タイトルにちなみ、中沢自身が考える“幸せ”についても質問。「天気がよくて幸せ、ご飯が食べられる幸せといったように、幸せのハードルは低ければ低いほどいいと思っています。世界のニュースを見ていると当たり前に過ごせる日常がすごくありがたいことなんだなと」と語り、最近感じた身近な幸せとして「入浴剤を入れて、お風呂に入る。今日の現場のことや、仕事のことや、明日のことをぼんやりと考えながらお風呂に入る時間がとても好きです。もう本当に小さいことですけど、幸せを感じます」と、ほっこりエピソードを披露した。

ドラマは原作漫画が「リアルすぎてしんどい」「マサムネ君に沼りそう」などと共感を呼び話題沸騰中。中沢の新たな一面が詰まった演技に注目が集まる。